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桃胶养颜粥的做法,桃胶养颜粥怎么做,桃胶养颜汤,养颜桃胶羹,桃胶养生粥的做法大全,桃胶炖什么最养颜美容

来源:好招商食品网 美食制作 水尝无华  |  2023-01-12
主料:
桃胶适量

辅料:
红枣适量莲子适量百合适量银耳适量冰糖适量适量

桃胶养颜粥的做法步骤

1.桃胶提前放入清水中泡发十二个小时以上至软涨,体积大概能涨大10倍。将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,洗净,掰成小块。将半朵银耳放入水中,浸泡一小时。待银耳充分泡发之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片。红枣、莲子、百合也提前泡发,洗净,红枣切开。

2.把原料全部放坤博砂锅内,添水大火烧开。

3.转最小火熬。

4.熬一个小时以上,最后十分钟放冰糖,关火继续焖。

5.养颜美容的好汤水~~桃胶红枣莲子百合冰糖银耳粥。

6.成品。

7.成品。

8.成品。

9.成品。

小窍门&温馨提示

桃胶、银耳泡发后会变很多,可以少量泡发。


TAGS:汤类 家常菜 桃胶
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